Mademoiselle à Paris

La semaine dernière, j’ai récupéré Elle chez Bert’s. En couverture, une jolie mademoiselle en total look tartan. Un peu comme celle-ci de D&G.

Elle, tu te foutrais pas de ma gueule, par hazard? Du tartan? Même sur les collants?!! Et encore plus en total look?!!!

Okay, quand j’étais petite, Maman adorait me mettre en petite jupe façon kilt, parce que c’est plus anglo-chic et que dans notre famille, le chic prime sur le confort (oui, la laine de kilt, ça gratte). D’accord. Ce n’est pas une excuse.

Oui, oui, le tartan, c’est chic. C’est très pensionnat anglais. Tout le monde sait que la tendance de la saison est le collège anglais.

Et alors? Ca ne va à personne. Démonstration en image:

Compris?

On parle beaucoup en ce moment de cette planche magique.

Bien qu’à l’origine cette planche servait surtout à la rééducation et à l’entrainement de certains professionnels (vous savez les beaux cosmonautes… si si ceux-là!), elle se répand aujourd’hui dans le grand publique des salles de gym et autres centres de bien-être.

Le principe est simple. C’est une planche qui émet des vibrations. Vous vous mettez dessus dans des positions plus ou moins acrobatiques et faites ainsi travailler vos muscles plus intensément. Vous pouvez solliciter tous les types de muscles, aussi bien ceux à fibres rapides que lentes. Les poses ne doivent pas être tenues très longtemps (30s à 1mn). Vous obtenez ainsi en une séance de 20min (45min maximum) un entrainement équivalent à de longues séances fastidieuses et classiques. A la fin de la séance, terminez par des assouplissements et positions de massages pour n’avoir aucune courbature.

Non contente de faire travailler vos muscle, votre nouvelle copine la Power Plate, va vous permettre d’éliminer la masse graisseuse, la cellulite mais elle améliore aussi la circulation sanguine et la souplesse.

J’ai envie de dire, comme on dit parfois, “c’est que du bonheur mais où est le hic ?”.

Et bien voilà, du faite des vibrations, vous devez faire attention à votre position, notamment ne restez jamais tendue pour ne pas abimer les articulations. Attention aussi au dos.

C’est pour cela que les premières fois, vous devez absolument être guidé par un coach qui vous indiquera quelles postures prendre et vous corrigera.

Autre désavantage, les scéances régulières finissent par couter assez cher. Mon conseil est donc de commencer en salle avec un coach, et quand vous serez un master du power plate, vous serez toujours à temps d’en acheter et de faire cela chez vous.

Pour finir, je dirai que tous ceux dans mon entourage qui l’ont testé l’ont ensuite recommandé. Je vous ferez part de mon propre témoignage dès que  possible.

La Prévention Routière en appelle aux fashionistas par l’intermédiaire de Dieu Karl Lagerfeld pour rappeler que gilet jaune rétro-réfléchissant et triangle de présignalisation vont désormais être obligatoires dans tous les véhicules.

Il faut s’équipper avant le 1er octobre, sinon il vous en coutera €135 à chaque contrôle.

En matière d’alimentation, la mode est au “plus” dans l’assiette. Non, pas en quantité car l’heure est à la modération de l’alimentation pour lutter contre l’obésité mais plutôt de manière invisible avec l’ajout de nutriments essentiels.

Après le Coca Light Plus (j’ai encore du mal à y croire), voici quelques nouveaux produits de consommation courante à haute valeur en “plus”, conçus spécialement pour faire passer la pilule “alicament” sans rien changer aux habitudes des consommateurs:

• Panzani Plus: les pâtes au blé complet ne séduisant pas les consommateurs, Panzani a inventé ces pâtes identiques aux pâtes classiques mais enrichies de ces nutriments essentiels du blé complet qui faisaient défaut dans les farines blanches.
• Harry’s Blanc Complet : élaboré à partir de son blanc (il me semble), ce pain propose les avantages du pain complet avec le goût/aspect du pain blanc.

Il y en d’autres mais je n’ai pas trop envie de chercher (un coup de fénéantise en ce weekend de Pentecôte). Dans l’ensemble, ils rentrent dans deux catégories:

• Les alicaments préventifs: Actimel, produits laitiers enrichis en vitamine D
• Les alicaments curatifs: les magarines anti-cholestérol

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On connaissait les smoothies au rayon frais et les jus de fruits. Le principe d’un smoothie est simple: au lieu d’un simple jus de fruit, on laisse la pulpe et les chairs des fruits dans la boisson, ce qui lui laisse un maximum de ses bienfaits tout en facilitant la consommation.

Aux Etats-Unis mais en Hollande, les smoothie bars fleurissent. En Australie, on en retrouve littéralement à chaque coin de rue de Melbourne. Des cartes de fidélité permettent de gagner des points, des opérations spéciales sont organisées et encouragent l’addiction au fruit. C’est encore plus addictif que Starbucks et sans remords, puisque les fruits, c’est sain!

Mais tiens, quelle est cette nouvelle enseigne dans le Passy Plaza?

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Mai 68* a 40 ans cette année.

La révolution a grandi et devient un symbole de consommation. Si, si, je vous assure. La révolution, ça paie. L’ubiquité du visage du Che un peu partout ne vous l’avait pas fait sentir?

Ma boite mail regorge de “Mai 68/Mai 2008″ et c’est toujours dans le but de vendre quelque chose. Remarquez, c’est parfaitement dans le thème 70s des vêtements de cet été.

Ce “mois commémoratif” est rempli de contradictions. Mai 68 est l’aune à laquelle sont mesurées toutes les mobilisations (étudiantes) et le symbole d’une envie de liberté par rapport à une société (qui n’existe plus sous sa forme d’alors).

* Je ne suis ni pour, ni contre… j’avoue, je ne suis pas une experte en socio-politique, je me garderais bien d’en avoir un.

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Quoi qu’on puisse croire chez Mademoiselle, le orange n’est pas seulement la couleur d’Hermès ou celle de mon opérateur mobile. Depuis que Rihanna a été vue avec et que la scène Nu Rave (ou Tecktonik) est en plein essor, le orange semble être la nouvelle couleur “in” pour les ongles.

Quelques suggestions:

• Vernis à Ongle Laque de Sephora: N°21 Mangue - 4,5€
• Vernis L’Onglerie: Orange Malibu - 7,5€
• Vernis Nivea Summer Lounge: Gold Orange - 6,30€

Une fois n’est pas coutume, je n’ai pas encore trouvé les équivalents haut de gamme, bien que j’ai entendu parler de Chanel Orange Blossom/Sorbet Orange.