Urban Challenge instaure le « military fitness » à Paris

Importé d’outre-manche, le coaching sportif se démocratise de plus en plus en France et sous des formats variés. L’un de ces nouveaux concepts – et il a déjà ses adeptes dans la capitale – est porté par deux jeunes entrepreneurs, Mélanie Vuagnat et Jean-Philippe Benoist, qui l’ont découvert justement à Londres où ils étaient respectivement chef de produit chez l’Oréal et chargé d’affaires dans une banque d’investissement. Urban Challenge propose en effet depuis quelques années des cours de coaching en plein-air à ses 800 membres, ainsi qu’à des entreprises. L’idée est ici de transformer à la fois le cadre et le « caractère » de la séance.

Pour commencer, il y a le changement d’environnement : tout se passe en extérieur et exclusivement dans les parcs de Paris, l’Ile de France et la province seront bientôt au planning. Au bénéfice de l’air frais et boisé, d’un espace disponible pour tout type d’exercices et de ne plus peiner dans un espace cloisonné, il faut bien concéder que cela corse également l’exercice. Pour ceux qui s’étaient habitués au relatif confort d’une salle de fitness, il faudra composer avec la pluie, le vent, des températures plus ou moins appréciées, mais surtout, il faudra composer avec le rythme imposé par votre coach… et c’est là le second changement !

La sélection des instructeurs représente la notion de défi mise en avant par Urban Challenge. Tous les coaches sont à peu près du même acabit, à savoir : ancien militaire, sapeur-pompiers expérimentés ou sportifs de haut niveau. Leur point commun réside également dans une capacité éprouvée à fédérer et motiver un groupe de dix à quinze sportifs. Cet aspect convivial, ludique et entraînant est vraiment sensible et permet de se dépasser grâce à l’émulation du groupe. Ce n’est clairement pas négligeable car, sur un programme d’une heure environ, ce sont huit groupes d’exercices entrecoupés de plusieurs courses qui s’enchaînent, étirements et relaxation clôturant invariablement les sessions. De plus, vestiaires et douches sont proposés sur la plupart des sites parisiens.